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根據中國社科院社會學研究所等機構發(fā)布的《中國睡眠研究報告2023》顯示,由于一二線城市消費較高,生活節(jié)奏較快,都市人的失眠問題已經成為普遍現象,提高睡眠質量,成了眾多居民關注的重點。

自然陽光作為一家知名營養(yǎng)補充品公司,在2015年就率先提出通過改善腸道健康來守護全身代謝健康。近期品牌推出了專門針對睡眠質量問題的產品——自然陽光千覺百寐后生元壓片糖果。這款產品深入研究人體腸道與大腦間的交流途徑,助力用戶打通腸-腦軸,通過維持腸道穩(wěn)定來幫助提升睡眠質量。

產品中添加的后生元那曲4580、藏紅花提取物、酪蛋白水解肽等成分,能夠在腸-腦軸的免疫途徑、迷走神經途徑、神經內分泌途徑產生作用,助力實現安神助眠。

后生元那曲4580

后生元那曲4580是由青藏高原那曲地區(qū)牧民老酸奶中的菌株經過特定工藝發(fā)酵制成,它含有兩百多種代謝產物,在人體腸-腦軸工作機制中能夠參與神經調節(jié),滋養(yǎng)身心。在免疫途徑,谷氨酰胺等代謝產物能夠調節(jié)腸道菌群平衡,降低炎癥因子對睡眠的影響;在迷走神經途徑,色氨酸、GABA等神經遞質能夠幫助放松神經,緩解壓力,助力睡眠。

藏紅花提取物

藏紅花是較為昂貴的香料,而每30萬~40萬朵藏紅花才能濃縮出1kg的精華,因而產品中添加的藏紅花提取物就尤為珍貴。藏紅花提取物能夠抑制多巴胺,增強體內5-羥色胺濃度改善睡眠。而對于女性來說,藏紅花可以顯著降低皮質醇水平,短期刺激卵泡期和黃體期的17-β-雌二醇水平,有利于緩解睡眠障礙和女性經前綜合征等。

酪蛋白水解肽

相關研究結果表明,皮質醇水平的升高會引起睡眠障礙,睡眠較差人群體內的皮質醇水平普遍偏高。而來自法國北部黃金奶源帶牛奶中的酪蛋白水解肽在進入人體后能夠幫助降低皮質醇水平的升高,預防焦慮緊張情緒,使身心放松,帶來健康平靜的好睡眠。

對于飽受失眠等睡眠問題困擾的都市人來說,選擇自然陽光千覺百寐后生元壓片糖果,用健康科學的營養(yǎng)補充方式改善睡眠質量,可提高每一天的生活品質。