關注身邊的朋友,會發現凡是長痘痘的朋友基本都臉色暗沉發黃、氣色不好，長痘痘總是出現各種皮膚問題，知道為什么嗎?因為肌膚內部有毒素有炎癥所致的，臉上皮膚毛孔由污垢和油脂堵住，就導致毛孔堵塞，從而長出痘痘。臉上出現痘痘問題，我選擇的千姿祛痘三件套，他獨特的祛痘配方澳洲茶樹提取物和多重草本植物萃取精華，數有戰痘王之稱，對我的痘痘治療效果非常好。現在分享給大家：

　　有很多朋友對治療痘痘有一種誤區，認為皮膚長痘就是上火或者是青春痘所導致的，認為只要用了祛痘產品痘痘就一定沒有了，其實致痘因素很多，很多祛痘產品用了會痘痘反反復復呢，而我用的千姿澳洲茶樹祛痘套裝能砌底祛痘，因為他不僅是純天然草本配方，在指導祛痘的過程中還對我們建議注意生活習慣，通過生活習慣清潔身體內臟毒素，這樣使用會更好更快。如果你是在用千姿祛痘三件套，你也可以收藏哦。

　　一、早晚按摩淋巴

　　在面部皮膚進行按摩，可以有效為皮膚排出毒素，有些朋友也知道按摩可以為皮膚排毒，但是，不了解究竟需要怎樣的指法來按摩皮膚。按摩皮膚不是揉搓皮膚，想要充分把皮膚內部的毒素都排出來，還需要順著皮膚內部的淋巴走向來按摩，由下往上，皮膚的每個角落都別落下，這樣才能夠有效為皮膚排毒，并且，按摩的力度不要太大，輕柔按摩就好。另外按摩的時候可以配合茶樹精油，在幫助皮膚排毒的同時，也能夠讓皮膚吸收營養，更加滋潤。

　　二、喝綠豆湯

　　綠豆有著清熱解毒之功效，綠豆有著非常好的美容功效，主要體現在可以清熱解毒、去除由上火所引起的痘痘痘印問題，幫助肌膚消炎排毒。美眉們為皮膚排出毒素，可以通過飲用綠豆湯來達到排毒的效果。將適量的綠豆清洗干凈，放入鍋中煮爛，再加入少量的紅糖，飲湯吃豆，一天兩次，連續吃三天左右，可以為皮膚去火消炎，排出不少毒素哦!

　　三、泡蓮子芯茶

　　蓮子芯屬性寒涼，是清熱解毒、消炎去火的好食品，蓮子芯的味道是非常苦的，但是，它的清熱去火功效，幫助皮膚緩解由于上火所引發的痘痘問題非常有幫助。臉上長痘痘的美眉們，可以用蓮子芯來泡茶喝，用開水泡蓮子芯，還可以適當添加一點甘草，讓蓮子茶的清熱解毒的效果加倍。容易上火長痘痘的美眉們，可以經常喝蓮子芯泡茶，有效緩解痘痘問題。

　　四、多吃果蔬

　　有一些水果蔬菜是很好的排毒食物，例如葡萄、西紅柿、香蕉、蘋果等等，經常吃這些食物，可以達到美容護膚、潤腸通便的作用，幫助身體內部排毒毒素和垃圾，也幫助皮膚維持更加水潤細嫩的狀態。

　　五、多運動排出汗

　　如果你是屬于皮膚和身體有毒素和炎癥所引發的痘痘，那么，你就需要及時排出身體和皮膚的毒素，想要同時排出身體和皮膚的毒素，最簡單的方法就是運動。多運動可以促進身體和皮膚的新陳代謝，將身體和皮膚的毒素排出體外。運動的過程中一定要出汗，只有出汗了，才是真正排出了毒素，毒素會隨著汗液流出，再進行毛孔的清潔，逐漸地，就會將皮膚痘痘給清理干凈。

　　六、認真清潔肌膚 深度滲透毛孔

　　我們的皮膚長痘就更需要毛孔的清潔，痘痘大多都是因為毛孔堵塞而引發的，如果你清潔干凈毛孔，痘痘會頻繁滋生，因此，徹底清潔毛孔是去除痘痘的關鍵一步。千姿澳洲茶樹氨基酸舒緩潔面乳含有強效消炎祛痘成分-澳洲茶樹提取物具有卓越的平衡與凈化功效，能有效平衡肌膚油脂分泌，滲入皮層消炎殺菌，加速皮脂代謝，誘導小粉刺迅速分泌代謝掉、收斂毛孔，按照潔面-啫喱-精華的順序，早晚堅持使用3-7天后啫喱和精華滲入肌膚底層,進行消炎、滅除痘痘細菌，明顯的看到痘痘范圍變小。連續使用7-14天后，痘痘范圍縮小，精華在深層肌膚發揮作用，進行愈合調理。(微信號： als620 )